90 perc
Könnyű
Tápérték adatok adagonként
RI%*
kcal/adag
A MyMenu IQ™ pontszám az oldalon leírt digitális receptre vonatkozik. Az összetevőkre vonatkozó tápérték adatok a szabványos élelmiszer-összetételi adatbázisokon, például az USDA SR28, BLS32 és az élelmiszer-címkézési adatokon alapulnak.
Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**
A kiegyensúlyozott menü különféle élelmiszercsoportokat és kulcsfontosságú tápanyagokat biztosít.
A MyMenu IQ™ tápértékre vonatkoztatott pontszámot generál, figyelembe véve a menü energiatartalmát és tápanyagait, valamint azok hozzájárulását a táplálkozási ajánlások eléréséhez, amelyek egy átlagos felnőtt 2000 kcal-os étrendjén alapulnak.
Irány egy kiegyensúlyozott menü
Jó étvágyat!
MyMenu IQ™
Gratulálok! Ezzel az étkezéssel 100 pontot értél el az MMIQ skálán.
Go back to the menu to check out your selection.
Jelenlegi MyMenu IQ™
Mit jelent ez?
A feltüntetett energiatartalom egy adag étel energiatartalmát jelöli. A készétel energiatartalmának meghatározása az egyes összetevőkben található makrotápanyagok (zsír, szénhidrát, rost, fehérje és egyéb anyagok) mennyiségén alapszik. A %-ok megmutatják, hogy az adott makrotápanyag hány százalékban járul hozzá az egy adag étel energiatartalmához.
Mutass kevesebbet
MyMenu IQ™
Jelenlegi MyMenu IQ™
Nice REcipe